土浦勤務でも、走る！
夜8時前に帰宅、すぐ走りに出る。
今日は涼しい、船橋アメダスで最高気温27.5℃
先週は37.1℃の日もあったのにさ。
6'07、5'55、5'44、5'40、5'41、
5'37、5'32、5'28、5'30、5'36、
5'40、
11.32km、1:04'27、5'42/km
11km、途中休まずに走れた！
最後はだいぶダルかったけど。
やっと通勤の負荷に慣れてきたか。
というか、涼しさのせい？
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