[8/05水] 新川、11km

本日在宅勤務。

通勤時間、0時間0分。

昨日までは、片道2.5時間、往復で5時間、それが0時間、そら楽だわ。

7時半に起きる、といっても、4時ごろから何度も目が覚めて、ああまだ寝てていいんだ、と言い聞かせて、それでもまた起きると、全然しっかり寝てないんだけど。

夕方5時半、定時後すぐ走りに出る。

当然明るいので、新川。

昨日おとといよりかは暑いけど、まだマシだな。

道の駅で折り返して11km。

6'15、5'51、5'46、5'44、5'36、

5'38、5'26、5'23、5'10、5'13、5'30、

11.14km、1:02'22、5'36/km

お、なんか今日は調子いいじゃん。

昨日は5'46あたりで、9kmでへたばってたのに、

今日は、11km、5'10までビルドアップできた。

何でだ、通勤の負担がないと、それだけ楽に走れるのかな。

コロナ禍前、普通に通勤してた6年前は、普通に通勤してから走ってたけど、通勤の疲労が走り影響するなんて、まるで感じなかったぞ。

6年の歳月、55歳と62歳の差、なのかな。