2013/05/22

[5/21] 9km (0.9km左+0.6)×6

駅伝も終わったし、もはや疲労を恐れる必要もない。
久々に9km走る。

今日はとにかく9km走ればいいと思ってたけど、ラスト0.9kmは4'01"で
タイムもわりとよかった。

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