[4/08] 新川・夕方ラン 7.4km JOG

今日は会社の創立記念日で休み、イェーイ！
昼まで寝て、のんびりして、掃除して、夕方からラン、実は今、ランニングはイマイチ気が乗らないんだけど、ビール飲むためのケジメです、走るのです。

空は雲が多い、あったかいから半袖手袋なしで走ったけどちょっと寒かった、薄い手袋をすればよかったな、冷え性なんです、ボク。

桜はまだキレイに咲いてます、散り始めでちょっと葉が目立ってきてるけど、新緑もいいではないですか、今週末でもまだ花見はできるな、というか今週末が気温的にも天候的にも最適かも、桜は散り始めが見ごろですよね。

6'21、6'08、5'58、5'56、
5'57、6'08、6'08、今日は脚は痛くならなかった。
後半雨がパラパラ降ってきた。

  海上自衛隊のP3Cオライオン対潜哨戒機が新川上空を何度も何度も旋回して熱心に練習してた、練習熱心なのはいいんですけどちとうるさいね、平日の八千代市上空はこんな感じなのか、村上上空っていろんなものが飛ぶんだよな、海上自衛隊の対潜哨戒機、空挺部隊を降ろす航空自衛隊の輸送機、陸上自衛隊のヘリ、羽田を発着する旅客機(真上、大量)、カラスの群れ(大量)、コウモリ、国際宇宙ステーション。コウモリと国際宇宙ステーションは黙って静かに飛んでるけどね。