[3/29] 夜ラン 3km JOG

今日は一応普通に歩けるようになったので、疲労回復ラン実施。
9'27、8'00、7'46、
ふざけてるわけじゃありません、これが限界なんです、
もうちょっと走ろうと思ったけど、2km過ぎたらきつくなって頭の中に佐倉の田んぼの風景が浮かんできたので3kmで止めた。

今日の平均ペースは8'23、これでフル走ったら5時間53分、オー、佐倉の制限ギリギリ。