[3/30] 夜ラン 6km JOG

風は強いけどあったかい。
筋肉痛もだいぶ楽になった。

7'49、7'14、7'14、
6'49、6'38、6'37、

ペースも回復、あと1kmくらいいけそうだけど、今週は疲労を取るんだ、溜めちゃいけないんだ。