[4/22] 夜ラン 6km JOG

今日も夜は涼しい、長袖手袋
7'59、7'03、6'24、
6'27、5'53、5'16

今日は脚が軽かった、最後ペースアップできた、
日曜の練習会はイタタに気をつけつつスピード練習してみっか。

週末！　ヤッホー！　ビールだ！　ヤッホー！