2020/03/06

[3/06] 夜ラン、ヤチスタ外周、11km

今週の流れを引き継いで、突発的マイフェバリのヤチスタ外周ラン。
何が気に入ってるか、というと、

早春の感じ、まだ空気は冷たいけど、ほんのちっと、春のぬくもり、夜の河川敷、みたいな、走るにはいい季節ですねえ。

静けさ、新コロのせいでヤチスタ閉鎖中、いつもは照明灯けて賑やかにサッカーとかやってるけど、森閑としてる、不幸ではありますが、この雰囲気の中走れるのは今しかないぜ。

と思って今日も走ったけど、今日は、スケボーの練習やってる若者のグループが3組くらいと、トランペットをプーパー吹いてるおっさんがいて、チト騒々しい。若者は、高校生かな、おうちでじっとしてるのに飽きたか。

昨日は元気ハツラツ、軽快に15km走れたけど、今日はその反動か、だるー、しんどー、オレの元気もしょせんその程度か。週末だしー、1秒でも早くビール飲みたいしー、7kmでヤメや!、と思ったけど、そのあたりでだるだるが回復したのでもうちょい走って11km。

6'26、6'08、5'56、5'54、5'49、5'43、5'41、5'34、5'25、5'39、5'45、
11.19km、1:05'12、5'50/km

「もうちょい走ろう」って気になるってのは、回復の判断材料か、わずかながらも。

0 件のコメント:

コメントを投稿