2020/03/26

[3/26] 夜ラン、ヤチスタ外周、15km

昨日の小林牧場35km走で筋肉痛バリ残り。
しかし、ウルトラマラソンはむちゃくちゃだるくてむちゃくちゃ体中痛くなっても走り続けなきゃいけないんだ、筋肉痛バリ残り、いいじゃないの、この状態でなお走る、いい練習になるじゃないの。

7'06、6'47、6'37、6'29、6'26、
6'21、6'21、6'16、6'19、6'05、
6'11、6'03、6'09、5'56、6'01、
6'23、

15.60km、1:39'06、6'21/km

だるだるでもなお走るのがウルトラ!、と思って意地の15km

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