[9/26] 9km (0.9km右×10)

水曜日ポイント練習
８月からずっとサボってたけど久々の再開

本日のお題：「後半５周をすべて４分以内で走る」
６周目：3:56
７周目：3:54
８周目：3:48(最速)
９周目：3:55
10周目：3:49

ノルマ達成。きつかったけどよかった。

そして、今日は東京マラソンの抽選結果発表

結果

定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選を行いましたところ、
当選となりました。
ヤターーーーーーーーーーーっ！

４年ぶりか。ま、東京は楽しんで走ろっと。
記録は３月の佐倉で狙う。