[6/16] 25km (皇居５周)

きつかったー、ずしーーんと疲労がきた。
２月に走ったときは22分台で６周走れたのに、今回は
24分台がやっとやっとで５周。

やっぱ冬とは違うな。

しかし、夏の厳しい時期にこういう練習を続けてれば、
涼しくなったときにしっかり走力がついている、と信じて頑張るぞオラ