[4/19] 7km 新川西岸 快適走

明日のレースに合わせて、10時から走り始める。

JOG、と思ったけどちょっとペース速め、㌔5'13"～4'40"
そのあとレースのつもりで1km、4'21"

こないだの佐倉の前日、同じことやって4'53"だったから今回はだいぶ調子いいか？
前回は向かい風、今回は追い風、ってのもあるし、前回遅かったので、
だいぶ気合い入れてたせいもあるかも。
でもま、今回は調子いい、ということにしといて、気分よくレースに臨もう。

走り終わった後の体重は、57.7kg、よし、今のところそんなに増えてないな。