[6/11] 新川・男決意のペース走

今週は練習会ないので、自主ポイント練習、新川4.2196kmループ全力走、とりあえず２本。
気合い入れるんやー！、やるときはやるんやー！、一人でも頑張るんやー！
今の季節、今の体調だと㌔4分切るのは難しかろうがなるべく近づけたい。

１本目
全力といってもバタバタになるのはよくないと思い気持ち余裕をもってスタート、1km通過が4'10、余裕を残してこのラップならありがてえ、後半上げていこう、
と思った矢先、足だるくなってきて、呼吸は苦しく、ペースは4'15に落ちる、ダメ
、もうダメ、ダメダメ、まさかの大失速で2kmのラップは4'21、そして・・・
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そこで走るの止めた、歩く。
だってー、すんごく足がだるいし呼吸が苦しいし暑いんですものー、そりゃ鋼のような強靭な意志を持つわたくしでも無理ですわー、２本の予定が１本のそのまた半分で終わり。

トホホ、何で？、何でたった1.7kmで走れなくなるの？、やっぱ体調？、しかし体調不良もずっと続くとそれはもう「実力」だよな、これが実力か？、もしくは一人だと頑張れない性格？

残りはJOG、たいして速くもないペースでたった2km走っただけなのにダメージバリバリ、6'23、5'54、6'19、あーきつかった。