2016/06/11

[6/05] 新川イブニングラン 7km JOG

昨日のダメージはそれほどない、と思ったら走りはじめたら、ダルダルだった。

 んー、だるだる、今日は16kmは走ろうと思ったけど無理、7kmにする、ま、オレの決意なんてこんなもんですわ。

6'15、6'01、6'17、6'13、
6'11、6'12、6'14、

走り終わる頃にはだいぶ足も楽になった、16kmいけたかな。

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