[6/09] 夜ラン 9km JOG

きょうは湿度が高い、気温は高くないけど。

7'17、6'31、6'34、6'09、5'58、
6'07、5'24、5'03、5'22、

ちょっとスピード上げると汗ダラダラ、そういう季節になってきましたねえ。
あと、ちょっとスピード上げるとやっぱり腿裏痛い