[5/28] 新川イブニングラン 11km 馬ナリ

今日はちょっと蒸し暑い、ちょっとだけど。
新川11km、ふるさとステーション周回

体が重いー、脚が重いー、だるいー、5'15あたりでキツキツ、これがオレ的イマ的実力か、実力相応に走っておくか、現実を見据えよ。

最後もあーキツ、おーキツ、と思いながら走ってたけど、考えてみれば無理してキツキツで走る必要はないんじゃん、楽に走ればいいんじゃん、と割り切ったらだいぶ楽になった、バカなオレ。

5'41、5'36、5'32、5'18、5'10、
5'19、5'12、5'25、5'19、5'25、
5'13