[3/23] 5km (新川西岸) 1km×2

本番前日

1km２本をレースのつもりで、

１本目：時計止まってるやん、あかんやん。
２本目：4'22"  ちょっと気合いはいりすぎかな、と思ったらやっぱり、
このタイムだとつぶれるだろうな。
明日は序盤はとにかく楽に、だな。
余計なこと考えずに体も心も楽に楽に、３５ｋｍまではお休み状態で。

今日の昼はそば大盛り。
夜はスパゲティー大盛り。

天気予報から雨が消えた。午前中の風予報は、静穏。カンペキじゃん。

今日はもう寝る。