[11/28] 夜ラン 6km 馬ナリ

週末！
今日はあったかい、半袖

大田原マラソンのことを思い出しながら走ってると、悔しさがふつふつと湧き上がってきて、自然とビルドアップ、6'25から始めて、３キロで5'46、４キロ４’49、くやしさがだんだん募り、ラスト4'26、けっこうゼーハーしてたつもりだけど、フルでちょっと調子乗った、くらいのペースじゃん。夜はスピード出ねえ。