[7/16] 6km (0.9km左+0.6)×4 JOG

㌔6'57～5'55

暑い、せいかだるー、
脚もだいぶ回復してきたことだし、今日あたり距離を９ｋｍに増やそうかと思ったけど
全然ダメ。

９ｋｍに増やそうとしたから体が拒否してだるー状態になったのかも。