[11/07金] 休足

週末。

鉄板の、定時後即ビール。

[11/06木] 黒沢坂、8km

夕方走る。

■黒沢坂

6'17、6'13、5'50、5'38、5'47、

5'44、5'33、5'25、

8.01km、46'36、5'49/km

昨日の比べると、疲労はあまりないけど、

なんかココロがゾワるので、8kmにしとく。

ココロがゾワるついでに、飲む。

[11/05水] 黒沢坂、11km

夕方走る。

■黒沢坂

6'19、6'12、5'53、5'47、5'54、

5'49、5'36、5'55、5'46、5'40、

5'39、

11.00km、1:04'38、5'52/km

昨日より調子よく走れてる気がしたけど、タイムは昨日より遅く、走ってるうちに脚ダルダルのキツキツになって、10kmでヨタヨタ。

今日のところは、黒沢坂だけでカンベンしといてやる。

昨日の疲労が残ってるのかな。

[11/04火] 黒沢坂＋ヤチスタ外周、16km

そして実質週初め。

生活パターンを戻すんだ。

定時後走る。ウダウダ言ってないで。

半袖＋薄い手袋。

走り始めは寒かったけど、走ってる最中はちょうどいい。

■黒沢坂

6'06、5'52、5'41、5'37、5'47、

5'40、5'30、5'44、5'36、5'25、

5日休んだけど、休む前と同じ感じで走れた。

■ヤチスタ外周

5'26、5'21、4'52、4'45、5'34、

5'34、

先週水曜と同じく、13km、14km区間でペース上げる。

今自分ができるペースで走ればいいのです、遅いとかダメだとか言わないのです。

16.11km、1:29'14、5'32/km

[11/03月祝] 休足

重苦しいタスクは、１コ片付いた。

そして今日も休み、ありがたい。

そろそろ、走ればいいようなものですが、やっぱりココロがモヤる。

そして、走らない、そして、飲む。

木金土日月

ずっと走らず、ずっとピアノせず、ずっと飲んでる。

[11/02日] 休足

行きます、大阪に、怒られに。

あーめんどくさい、あー気が重い、しかし、真正面から、タスクを１つづつ解決していくのです。

東京駅行くのは遠いから、成田から飛行機で関空、にしたんだけど、大失敗。

飛行機は離陸のだいぶ前に空港に行かなきゃいけないし、目的地は大阪の北のほう、関空からめったやったら遠い、新大阪はすぐ近くなのに。

で、帰りの便はキャンセルしたんですよ、3000円かかるけど、そしたら、キャンセルで返ってくるのはポイントで、180日以内に飛行機乗るとき使ってください、他には使えません、って、もー最悪。

そういう無駄なことをしつつ、なんとか大阪到着。

親族に謝りまくって、親と面会。

酸素マスクつけて昏睡状態、とかではないけど、聞こえてるのか、こっちの言ってる意味がわかってるのか、よくわからない、喋れない、手を動かして何か伝えようとしてるみたいだけど、意味はわからない、ま、意思の疎通はできません。

30分ほどで面会終了。

今回の重苦しいタスクはほぼ終了。

あとは、今後のこととか話しつつ、ドジャースの試合を見つつ、ビールなど飲んでた。

これなら帰りも飛行機で帰れるな、飛行機キャンセルしなきゃよかった、3000円損したけど、ポイント使わないともっと損するしと飛行機の予約しようとしたら、なぜだか最終画面からビクとも動かず、どうしても予約できず。

で、最初からやり直したら、ポイント消えてた、さっきのが中途半端な状態で、ポイントは使ったことになってて、予約は取れてないと、もー、最悪の最悪。

酔っぱらってるし、めんどくさいんで、飛行機問題は放棄して、新幹線で帰る。

新幹線、快適じゃないですか、2時間半ですよ、飛行機だって搭乗から到着して空港出るまでそれくらいかかるんですよ。

よくわかりました、大阪行くときは、特に大阪北部へは、新幹線です。

長い一日だったけど、とりあえずのやることやって、少し気分がスッキリした。

飛行機のポイントは、復活してた、めんどくせー。

[11/01土] 休足

休み、だけど何もしない、たたアタマがモヤるのみ。

走らない、飲む。