2013/08/15

[8/13] 9km (0.9km左+0.6)×6

練習再開!
お休みもここまでだぜ!

休養明けで体が軽い、ヒョイヒョイ走れる、と思ったが、
しばらく走るとだるくなってきた。

休養前は走り始めはだるだるー、だけど、だんだん調子出てくる、って感じ
だったけど、今日は逆。

休養って意味なかったかな。
メンタルが弛緩しただけ。だったかも。

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