[8/29] 12km (0.9km右+0.6)×8

あんまり涼しくない、むちゃくちゃ暑いってこともないけど

ここ２日ガッツリ走ったので、今日は疲労抜きJOG

呼吸は楽だった。足はけっこうダルダルだけど。