タナトシランログ
2019/06/06
[6/06] JOG、5.8km
ヤチスタ外周。
6'29、6'10、6'10、
6'21、6'33、6'44、
5.84km、0:37'27、6'24/km
だるだる、回復せず、てか、ひどくなってる。
5kmちょいで、6分半ペースで、もうヨレヨレ。
ま、いいんですけどね、当分レースもないし。
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