[8/05火] 黒沢坂、8km

日本の最高気温、今日更新されたそうだけど、八千代はそれほど気温上がってない。

と思ったけど、夕方、走り始めると、やっぱ暑い。

5'56、5'36、5'12、5'12、

5'21、5'22、5'23、5'21、

8.01km、43'32、5'26/km

昨日、7.5kmほどでギブアップだったので、今日はゆっくりでも11km走り切るつもりだったけど、8kmまでだった。

走り始めからペースはいい感じなんだけどな。

ま、フラフラになるほどキツいってわけでもないんだけど。

まいっか、走るのに適さない気候なのです、無理する必要はないのです、1kmでも2kmでも走ってさえいればいいのです、ということにしておく。