6'05、5'51、5'34、5'33、5'43、
5'35、5'40、5'39、
8.01km、45'48、5'43/km
これまでに比べると、ちょっと涼しい気がしたけど、気のせいかな。
5km以降、しんどいのは同じ。
走り終わると、汗ビショビショも同じ。
船橋アメダスの気温も、昨日とほぼ同じだしな。
とにかく、長いよ、高温状態が。
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