[8/27水] 黒沢坂、8km

散髪に行ったのでいつもより30分ほど遅い、18:20ごろスタート。

ちっとは涼しいかと思ったけど、全然、しっかり暑い。

ジメジメ感が昨日より感じる。

5'56、5'46、5'41、5'47、5'49、

5'39、5'46、5'45、

8.02km、46'19、5'46/km

30分遅いだけで、途中からもう真っ暗。

今日は6kmくらいまで疲労感があまりなかったので、8kmより先に行けるかと思ったけど、7kmでヨレた。

これ、やっぱりメンタルだよな、急にしんどくなるんだもんな。