[5/02] 新川・夕方ラン 11km 馬ナリ

今日はのんびり走るんだ、11kmしか走らないんだ。
走りはじめると、だんりー、いつも同じようなこと言ってるけどだるいものはだるい、

湿気があってちょっと蒸し暑い、田んぼは田植えの時期ですねえ、
後半は向かい風、南風ですね、向かい風の方が涼しくていい。

6'27、5'54、5'54、5'41、5'38、5'36、
5'43、5'38、5'37、5'42、6'18、

今日の新川は敵も現れず平和だった、よかった。

にしてもだるい、5日は特設練習会だしな、8日はまた練習会で1km×10とかでハードだよな、どっかで疲労取るかな、それともしっかり追い込むか。