[5/25] 夜ラン 7.4km JOG

昨日に引き続き、ちょいぬるめの涼しさ

7'08、6'25、6'03、5'45、
5'16、5'10、4'59

JOGを逸脱気味、軽めのビルドアップかな、ま、ダラダラJOGやってるよりこれくらいのペースのほうが気分爽快ではあるな、汗ダラダラ、しかし、JOGも大事なんだ。