[5/14] 本練・八千代総合グラウンド、2000m×5

ずっと調子悪いし、今日もみんなに置いて行かれるのかな、後ろからゼーハーあご上げてドタバタ追いかけるのかな、やだな、重苦しいな、練習会行かなきゃダメかな、気が進まないなと思いつつ、約300回ため息をついてなんとか家を出る、練習会場に着いてからさらにため息200回、めんどくさいヤツ。

八千代総合グラウンド、数少ない土曜の一般開放ということで、近所の中学の陸上部だらけです

 今日のメインは2000m5本、
オレの参加したグループは、13分回し、前半1000mは4'30ペース、後半はフリー

■１本目、4'30-4'03、前半のペースはぴったり注文どおり、ペースメーカー役のコーチさすが！、フリー区間はまずます、後半２人ほどにダーッと抜かれたが、これと競り合うと５本持たないので放っときます、はいはい、みんな速いね。

■２本目、4'30-4'00、引き続き前半ぴったり、後半も同じような展開

■３本目、4'27-3'57、ここまでいい感じ、ペースも上がってる、問題は後半

■４本目、4'30-3'55、あと２本！、後半1000m今日のベスト

■５本目、4'12-4'15、最初からフリー、ペースイマイチ、、タイムもイマイチか、これまでよりはマシか、まこんなもんか。

ダメダメグズグズかと思ってたけど、なんとかちゃんと５本まとまって走れた、ハーハーため息つくほどじゃなかった、まとにかくよかった。

しかし、最近みんな速いや。

さてと、さてとさてと、午前中練習会でしっかり走ったし、家に帰って疲れた体にムチ打って庭仕事をしっかりしたし、こうなったらビールかな、ビールだな、いただきまーす、いやー、ビールおいしいなあー、なんか楽しい気分になってきたぞー、幸せだなー、ビール最高、わーはははは。