[9/01] 夜ラン 7.3km、馬ナリ

９月、がんばるぞ

今日はちょっと暑いかな。

6'51、6'30、6'22、
5'45、5'28、5'23、
5'07

暑いから、ってわけじゃないけど、7km。やっぱ暑いからかな。
ちょっとスピードを意識、してもこのペース。