[9/06] 夜ラン 9km、JOG

やっぱまだまだ暑いー、むちゃくちゃ暑いってわけじゃないんだけどな。

6'19、6'14、6'40、
6'22、6'07、5'59、
5'46、5'35、5'23

わりとしっかり走れた。