[7/29金] 新川、14km

当たり前のことをわざわざ言って申し訳ありませんが、今日も暑い。

夕方も暑い、体感今週イチバン。

6'16、5'46、5'32、5'27、5'26、

5'25、5'27、5'23、5'25、5'25、

5'17、5'21、5'42、5'47、

14.11km、1:18'18、5'33/km

今日は快調に走れてるかな、と思ったら、家まであと2kmのところで力尽きて休んだ。

快調に走れてるって、思ってるだけで全然速くないじゃん。

いつもは、後半折り返してからはだいぶ涼しく感じられるんだけど、今日は最後まで暑かった、空気がもわっと重苦しかった。

そして、週末！、ビール！、だけど、なぜだか今日はそれほど渇望感もなく余裕、なんせまだビール飲まずにランニング日誌書いてるくらいだから。

さて、ガマンもここまでにして、ビールでも飲みますか。