[9/23土] 新川、14km

暑くて日中はずっと走ってなかったけど、

今日は涼しい、曇りで日差しもない、

走らない理由がない。

ま、走りたくない、って理由を行使すればいいんだけど、

そろそろなー、いくらなんでもなー、走るか、走ろう。

休日走るの、日中走るの、3か月ぶり。

6'18、5'58、5'56、5'50、5'40、

5'52、5'54、5'54、5'39、5'32、

5'52、5'45、6'00、6'03、6'16、

14.41km、1:24'54、5'54/km

涼しい、けど、まだジメジメしてるんだな。

涼しい、から、脚に翼がはえたように軽々と走れるかと思ったら、

全然だった、脚重い、だるい、休養十分なのに何で。

休養十分というか、十分すぎかな、全然走ってないおっさん状態、

全然走ってないおっさんだったら、㌔6で5km走るのもキツキツだよな、そうだよな。