[8/01木] 新川、10km

定時後、走る。

6'09、5'37、5'27、5'33、5'39、5'47、

5'43、5'40、5'31、6'00、6'05、

10.85km、1:02'21、5'45/km

今日は、途中休むことなく、最後歩くこともなく、

最後まで走りとおせた、やったー！

休まず10km走れたのは、7月はなかったんじゃないかな。

何でかな、涼しいせいかな、涼しいったって、船橋アメダス18:00が29.4℃

おとといのほうが気温は低かった、湿度かな、体感的には今日のほうが涼しく感じた。

ま、走り終わったら汗ビショビショなんだけど。

走り終わる頃、空全体が夕焼けで赤いというか紫というか、恐ろし気な美しさだった。