[4/25] 夜ラン、JOG、6km

なんかふくらはぎが張ってる、なんでだろ、八千代アルプスか、1000m走か、
ふくらはぎがでかくなるのはよくないんだよな、ケニア人なんかはふくらはぎ細いんだよな。

今日は半袖だと肌寒い

6'28、5'56、5'52、
5'56、5'41、5'34

走り始めは楽だったけど、走ってるうちにやっぱりだるくなった。