[3/21土] 新川、11km

走るの2日サボった、今日は走る。

来週日曜佐倉の16kmなんだよな。

カーリング見て、昼過ぎスタート。

6'06、5'43、5'26、5'24、5'26、

5'19、5'19、5'11、5'21、5'27、

5'26、

11.00km、1:00'15、5'28/km

だるー、2日休んでもしっかりだるい。

これは、来週の佐倉は5分半ペースかな、ま無理せずだ、多くは期待せずだ。

半袖手袋ナシで楽勝だった。

そして、相撲を見る。

霧島負けたけど、豊昇龍も負けて優勝って、は？、な展開だった。