[3/18] 新川、馬ナリ、7km

佐倉8日前
新川をキツくない程度に楽に走る。

5'20、4'44、W-UP
4'16、4'13、4'24、新川
4'46、4'43、C-DOWN

気負ってるなー、佐倉１週間前で既に気負っております、全然楽に走ってません、最後ペースダウンしてるし、楽に楽にだ、肩の力落としましょー。

明日の練習会は、一応今のところ出るつもり、一応今のところ今日は酒を飲まないつもり。

佐倉当日の天気予報が出てまいりました。
3/26佐倉　晴、明け方雨、最高14℃、最低6℃、風2～3m
多少の雨はいいんですよ、問題は風ですよ、今のところまずまずか、しかし、翌日は5mになってるな、水曜とか7mだよ、ああ恐ろしい。8日前だから予報もこれから変わってるくだろうな、とにかく風です、穏やかにお願いします、あと気温ね、上がりすぎないようにお願いします。