[6/07] 夜ラン、新川、JOG、4.3km

筋肉痛はほぼない、普通に歩ける、ランニング再開やー！

久々に新川ナイトラン、行っときますかとヘッドランプ装着してスタート、
したら、脚だるー、柴又100Kの70km以降のまんま、ここは江戸川か？

全然ダメ、ヤチスタ外周まわってヨタヨタ帰ってくる。

7'37、7'22、7'30、7'28、7'23
4.28km、0:32'07、7'29/km

ダメージは深いぞ。