[8/15] 夜ラン、7km

7'17、6'27、6'32、
6'17、5'57、5'52、
5'57、

7.07km、0:44'47、6'20/km

今日も暑い、だんるい。
走り始めはだるだる、2kmで止めようかと思ったけど、だんだん楽になってきた、けど、7kmでヤメ。

走らない理由はいくらでもある、今日の走らない理由は、明日ポイント練習だしなあ、よし、よーし、今日その理由を使ったんなら、明日しっかり走ってもらおうじゃないの。