2020/09/28

[9/28] ヤチスタ外周、13km

あー、気持ちが重苦しい、モヤモヤする、こんなことばっかり言ってるな。

気持ちが重苦しくなる理由は特にないんだけどな、理由もないのにグジグジ言ってるのはマヌケだよな。

いつも月曜はこんなもんか。


木曜はもう10月だよ、オクトーバーランが始まるよ、やり遂げるって気概が全然湧いてこないよ。

走る気力もイマイチだけど、走る。


5'50、5'37、5'27、5'26、5'36、

5'29、5'29、5'22、5'28、5'22、

5'21、5'21、5'42、


13.45km、1:14'18、5'31/km


オクトーバーランが近い、無理にペース上げずに、明日もあさってもしあさっても楽に走れるような走りをする。

おかげで今日はヘトヘトにならなかった。

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