今日は走ります、仕事をバシッと定時で切り上げて。
快晴、夕方は空気も涼しい、風もおだやか、いい気候ですねえ。
スタートが早めだったし、日も長くなったことだし、平戸橋まで行ってみる。
途中ででっかい落日が見えた、日が沈む前に走れるようになってきました。
5'57、5'34、5'15、5'13、5'06、
5'00、4'55、4'46、4'43、4'49、
4'43、4'52、5'05、5'12、
14.26km、1:12'42、5'06/km
今日はダルさもあまりなく、と思ってたら、10kmすぎからダルダル~、このダルいのはいつか取れる日が来るのでしょうか。
今日はまた虫が多かった、目に入らないように目は半眼、伏し目がちに走ったけど、バシバシ顔にあたる。
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