[4/21] 新川、13km

スタートが昨日よりちょっと遅かった。

昨日見えた落日は、今日はもう沈んでた。

夕方でも半袖で全然OK、走るのにちょうどいい気候です。

今日は逆水橋で折り返し。

5'41、5'24、5'05、5'04、4'59、

4'44、4'42、4'51、4'47、4'39、

4'46、4'55、5'01、

13.18km、1:05'41、4'59/km

だるいのは昨日よりかはちっとはマシ、な気もするけどやっぱりダルい。

ああ、だるいのも痛いのもナシで、元気ハツラツ、さっそうと、気分爽快に走りたいものですわ。