2015/06/19

[6/09] 夜ラン 9km 快適走

2日ぶりに走る、体が軽いや、今日は湿度はあるけど涼しくて快適。
6'48からちょっつずつペースアップ、JOGって感じじゃないけどまあいいや、ラスト4'49。

明日も用事があって走れないし、6月に入って全然走れてないな。

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