[2/07] 夜ラン、近所周回、6km

週末。
愛媛マラソン2日前。

ゆっくりゆっくり、体をほぐすラン。
7'12、6'11、6'07、5'45、5'27、5'30、
6.07km、0:36'40、6'02/km

今日も空気は冷たい、けど、風がないから全然平気、むしろ爽快。
やっぱ昨日はこの冬最強の寒さだったな、やっぱ気温よりも風だよな、キツイのは、昨日走ったヒトはエラい。

日曜フルマラソンか、走れる気が全然しない、なんか体が重いような、明確に重いってわけじゃないけど。体重は明確に重い、減量大失敗、減量のスピードアップはなくなった。

毎週のポイント練習では目標のタイムクリアできてるから、全然走れないってことはないと思うけど、でも走れる気はしない、ああ不安、ああ気が重い。