2023/08/29

[8/29火] 夕方ラン、新川、11km

夕方、走る。


6'27、5'45、5'29、5'24、5'30、

5'26、5'32、5'27、5'27、5'56、

5'56、


11.12km、1:03'10、5'41/km


9kmまでは割と楽に走れたけど、最後の2kmがしんどかった。

なんかいつもそうなんだよな。

何でかな。

体力が9kmしか持たないのか。

それか、キモチの問題か、あと2kmと思うと気力が失せる、とか。


今日は、夕焼け空がキレイだった。

ほぼまん丸の月も出てた。

富士美橋から富士山も見れた。

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