[7/09火] 新川、7km

暑さは昨日よりマシ、かと思ったけど、

それなりに蒸し暑い。

昨日よりはサクサク走れてるかと思ったけど、

5kmで限界、やっぱり休憩。

その先はまたもやヨボヨボ。

6'29、5'50、5'39、5'30、5'29、5'59、6'19、

7.01km、0:41'22、5'54/km

7kmを楽に走れる日は遠いです。

来ないかも。