[2/09月] ヤチスタ外周、10km

夕方ごろから、なんか調子悪い。

アタマがボーッとして、耳鳴りがして、おなかが気持ち悪い。

はいはい、いつもの風邪の症状ですね。

症状は軽いけど、走る気しない。

走るのやめようかと思ったけど、土日走ってないし、イヤになったら帰ってくればいいんだし、走る。

黒沢坂、ごく一部に雪が残ってる。

ごく一部でも、踏んで転んだら大事、無理に走ることはございません、坂走るのはやめにして、ヤチスタに行く。

薄底ダメージもほぼ取れて、脚は軽いけど、やっぱりおなか気持ち悪くて調子悪い。

あと、空気が冷たい、鼻真っ赤になります。

6'04、6'08、5'27、5'15、5'13、

5'09、5'00、5'03、5'25、5'12、

10.01km、54'04、5'24/km

風邪気味だから、とっとと寝る、ために、飲む。

なんだかずっと飲んでるな、そして、ずっとピアノ弾いてないな。