2016/02/02

[2/02] 夜ラン 7.5km JOG

週明け初、2月初ラン、

8'00、7'27、7'00、7'04、
7'02、7'10、7'02

㌔7分のキワキワを鋭く攻めた。
なんかちょっと足軽くなってきたかもー

距離:7.1km、時間:52'00、ペース:7'14/km

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