2019/05/15

[5/15] 夜ラン、JOG、8km

月・火はサボり。
しっかり休んで、3日ぶりのラン。

7'10、6'47、6'33、
6'24、6'30、5'56、
6'08、6'39、6'51、

8.89km、0:58'19、6'33/km

だだだ、だるだる~
2日も休んだのに、土日は走る距離減らしたのに、
柴又100Kまであと4日なのにぃ~。

何で?、もう終わってる?
なんか、今年の柴又100Kはすんげー早く終わるかも、午前中に家に帰ってるとか。

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