2019/05/31

[5/31] JOG、4.7km

だるだる回復走!、回復しろ!

7'07、6'28、6'08、6'00、6'13、
4.76km、30'32、6'24/km

距離、ペースともに、昨日から後退。
どうやら、距離6km、ペース㌔6が壁のようです。

このだるだるは、いつか治る日が来るのでしょうか。

5月も今日で終わり。5月の走行距離:266km
令和が始まって1ヵ月、ボクの令和はダメダメレイワ、キャッシングはほのぼのレイク。

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